InnerVoiceПартнер зі здоров'ям розуму, що здійснює аналіз емоцій та надається рекомендації на основі КБТ

5.0 (5)

Перевірено Daniel Nikulshyn·Оновлено липень 2026 р.

Mental Wellness AI Chatbot CBT Mood Tracking Journaling Self-Care Emotion Analysis

Огляд

InnerVoice - це розумна платформа із підтримкою психічного здоров'я, що спрямована на допомогу в розумінні своїх почуттів та розвиток щасливішої думкової роботи. Вона поєднує аналіз емоцій з техніками, заснованими на когнітивній поведінці, та пропонує відбиті розмови, відстеження настрою та індивідуальні стратегії боротьби з проблемами. Платформа адаптується до індивідуального психологічного стану кожного користувача й цілей, надсилає спеціалізовані завдання, зафіксовану нотатку, а також періодичні перевірки стану. Його метою є зробити щоденну психологічну самодіяльність більш розповсюдженою серед людей, які бажають мати організованіший підхід під час міжсесійної терапії або поза професійною терапією. InnerVoice призначена як супутня інструмент для підтримки психічного здоров'я, а не заміна ліцензованої психологічної допомоги, фокусуючись на самосвідомості, формуванні звичок і регулюванні емоцій.

Ключові функції

Інструменти аналіз емоцій та інтелекту
Провідні КБТ-експертизи та інструменти переконання
Стеження за настроєм із тенденційної інтелекту
Індивідуалізовані перевірки та підказки
Пов'язані журнальні завдання на основі контексту
Інтерактивне підтримальне чатботове рішення

Ціни

Модель: Freemium
Категорія: Чат-боти
Рейтинг: 5.0 / 5 (5)

Кейси використання

Щоденне спостереження за настроєм та відображення

Ведіть щоденні записи стосовно своїх відчуттів протягом дня та перегляньте тенденційноі дані для краще розуміння звичаєми щодо настрою, тригерів та загального стану здоров'я розуму.

КБТ-орієнтовані заміни негативних звичків мислення

Працюйте в провідних есперсонах із когнітивної поведінкової терапії, щоб змінити негативні звички мислення та розробити здоровіші погляди між сесіями терапії.

Прив'язана до ситуації практика написання у журналі

Отримайте індивідуалізовані завдання щодо написання в журналі на основі сучасної емоційної ситуації для створення консистентної звички письма щодо самобезпеки

Щоразовий емоційний перевірочний розгляд

Поділися з інформаційно-аналітичним чатботом протягом будь-якого часу зі спеціалізованими розмовами про відчуття та засобами стримування при додатковій допомозі за запитом.

Плюси і мінуси

Плюси

Побудовано на основі поєднання принципів КБТ з інтерактивними інформаційно-аналітичними засобами
Індивідуалізовані завдання згідно з настроєм та звичками
Доступність протягом будь-якого часу для додаткової допомоги за запитом
Дані щодо спостереження за емоційними тенденціями протягом тривалого періоду часу

Мінуси

Ніколи не може замінити професійну допомогу
Відповідність залежить від активного інтересу користувача
Питання безпеки навколо даних, пов'язаних зі здоров'ям розуму людини
Охорона обмежується особливими випадками серйозної психічної дистопії

Відгуки

5.0

Середнє з 5 оцінок.

Увійди, щоб залишити відгук.

Fatima Zahra

May 18, 2026

Solid for our team

We rolled this out across the team last quarter and personalized prompts based on mood and patterns. Guided CBT exercises and reframing tools fits neatly into how we already work, and conversational support chatbot removed a step we used to do by hand. Effectiveness varies by user engagement, which is the main caveat, but it has held up under daily use.

Nadia Petrova

Apr 1, 2026

Solid for our team

We rolled this out across the team last quarter and tracks emotional trends over time. Mood tracking with trend insights fits neatly into how we already work, and aI-powered emotion and sentiment analysis removed a step we used to do by hand. Limited use in acute mental health crises, which is the main caveat, but it has held up under daily use.

Margaret Whitfield

Feb 25, 2026

Does the job

Pretty happy overall. Conversational support chatbot just works and tracks emotional trends over time. but no dealbreakers — I'd recommend it to a friend without hesitating.

Victor Nguyen

Dec 4, 2025

Use it every day

Honestly didn't expect to like it this much. Guided CBT exercises and reframing tools is exactly what I needed, and tracks emotional trends over time. I do wish not a substitute for professional therapy, but I reach for it almost every day now and it just clicks.

Beatriz Costa

Nov 13, 2025

Years in this space

I've evaluated a lot of these over the years. What stands out here is conversational support chatbot — handled better than most — and accessible anytime for on-demand support. Effectiveness varies by user engagement is my one real gripe. Worth the time if this is your use case.