AitherapyUn companion conversazionale alimentato da AI che fornisce una guida basata sulla TCB e esercizi di regolazione emotiva in tempo reale.

Aitherapy (operante con il nome del prodotto Faye) è un compagno di conversazione a base di intelligenza artificiale progettato per aiutare gli individui a sviluppare e a praticare abilità di regolazione emotiva. La piattaforma fornisce un consigliere sonoro digitale richiedibile a piacere per gli utenti che devono affrontare l'ansia, il stress, l'esaurimento, il lutto e le difficoltà nelle relazioni. Al contrario di offrire sollecitazioni passive per la riflessione mediante l'uso del diario o consigli di autosalvaguardia di tipo generico, l'agente si trova a sostenere gli utenti in un dialogo strutturato aiutandoli a navigare momenti difficili emotivi in tempo reale. La metodologia alla base del compagno si basa sulla ricerca della Terapia Comportamentale Cognitiva (CBT) e sulla regolazione emotiva. Quando l'utente condivide le sue emozioni, l'agente guida l'utente attraverso un ciclo a tre fasi: riconoscere l'emozione immediata e i suoi attivatori, comprendere i pattern comportamentali sottostanti, e applicare tecniche di regolazione attiva. Queste tecniche includono strumenti pratici come respiro guidato, riframing cognitivo, e esercizi di grounding. Un aspetto chiave di questo strumento è la sua capacità di apprendere e adattarsi nel tempo. L'agente è progettato per ricordare i modelli emotivi e i trigger unici di un utente all'interno di diverse conversazioni, permettendogli di suggerire strategie altamente personalizzate. Nonostante questa capacità di memoria, la piattaforma pone l'accento sulla sicurezza dei dati, utilizzando server sicuri e conformandosi a rigidi standard di protezione dei dati come il GDPR per garantire che le interazioni degli utenti riservate rimangano confidenziali. È importante notare che l'applicazione si pone esplicitamente come un'utensile supplementare per il benessere emotivo piuttosto che un trattamento clinico o una soluzione medica. Non sostituisce il trattamento per la salute mentale professionale o la terapia umana. Tuttavia, rispetto alle applicazioni tradizionali di salute mentale che si basano su menu rigidi o tracce di meditazione statiche, quest'utensile offre un'alternativa dinamica e conversazionale disponibile istantaneamente ogni volta che si verificano stress emotivi acuti.